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1Giappone: anche i soccorritori hanno bisogno di aiutoJapana: Ampio ireo izay manampy
2Sono passati quasi tre mesi dal terremoto di Tohoku e dallo tsunami in Giappone, e mentre chi non è stato colpito direttamente dal disastro è riuscito a tornare a una vita normale, circa 110.000 persone, secondo stime della polizia, continuano a vivere in centri di evacuazione.
3Esperienze come la mancanza di privacy, la separazione dalla comunità di origine, la disoccupazione e il profondo dolore per la perdita delle persone care sono state sconvolgenti per molte delle vittime, ormai esauste sia fisicamente che emotivamente.
4Mappa dei centri di evacuazione per il terremoto e lo tsunami in Giappone.Saritanin'ny tanàna misy ireo traboina nafindra tao Japana
5Hiroshi Moriwaki illustra [jp, come tutti i link tranne ove diversamente segnalato] i vari tipi di trauma vissuti, ed esorta a prendersi cura sia dei bambini che degli adulti poichè ambedue sperimentano, sebbene a livelli differenti, i postumi emotivamente debilitanti delle tragiche esperienze da loro vissute:
6Sono molte le cose che accadono ogni giorno sotto i nostri occhi.Roa volana izay no lasa taorian'ilay horohorontany sy tsunami tao Japana.
7Quando accade qualcosa di inaspettato, per esempio un incidente, o un problema di qualche genere, noi siamo in grado di affrontarlo, fino ad un certo punto.Afaka manohy ny fiainany ara-dalàna ireo izay tsy tratran'ny horohorontany mivantana, olona eo amin'ny 110 000 no mbola mialokaloka anaty trano lay, araka ny fanombatomban'ny polisy.
8Tuttavia, non siamo altrettanto in grado di affrontare stimoli violenti e invasivi che oltrepassano il limite del nostro ‘self control', come i disastri naturali o il crimine, i quali ci colpiscono ferocemente e si trasformano in ferite emotive, o traumi.Ny tsy fananana fiainana manokana, ny fisarahana amin'ny fianakaviana sy ny namana mahazatra, ny tsy fisian'ny asa atao, ary ny alahelo lalina noho ny famoizana olona akaiky no zavatra iainan'ireo traboina isan'andro, izay tena reraka ara-batana sy ara-tsaina tanteraka.
9Ne esistono due tipi: il trauma acuto dovuto a gravi incidenti o grandi disastri, e il trauma cronico derivante, ad esempio, da casi di maltrattamento o bullismo. I sintomi possono comprendere incubi, flashback, cefalee, mal di stomaco e nausea.Hiroshi Moriwaki nanazava ireo karazana ratram-panahy ary nangataka koa mba hijerena akaiky sy hitsaboana indrindra ny zazakely ary koa ny olon-dehibe, izay samy manana ny sarangany, nisy fiatrainkany ara-tsaina mavesatra tokoa ny fizakan'izy ireo ny zava-misy mampahonena.
10In particolar modo i bambini potrebbero vivere dei flashback, ritornando così esattamente al momento in cui è avvenuto lo shock.Maro ireo zava-miseho hitan'ny masonay isan'andro.
11Durante il forte terremoto, molte delle vittime hanno dovuto affrontare emozioni che di norma, nella vita di tutti i giorni, non vengono sperimentate.Raha misy zavatra tsy ampoizina tampoka miseho, tahaka ny voina, na olana, afaka ny hiatrika izany isika mandritra ny fotoana maharitraritra.
12Mentre il terremoto scrollava il terreno sotto i loro piedi, alcuni, in preda ai timori per il disastro che li stava colpendo, potrebbero aver visto familiari e amici essere inghiottiti dalla catastrofe.Kanefa, tsy afa-mikofoka isika amin'ny retsika mahery vaika na manaitaitra izay tsy zakan'ny fifehezantenantsika, tahaka ny loza voajanahary na heloka bevava.
13Alcuni, poi, potrebbero aver dovuto affrontare la triste visione dei corpi delle persone care, a disastro avvenuto.Misy fiantraikany lehibe amintsikaireny ka lasa ratram-po na ratram-panahy.
14Per quanto la maggior parte degli adulti sia in grado di metabolizzare queste esperienze attraverso altre vissute nel proprio passato, oppure attraverso la memoria di emozioni vissute precedentemente, sono invece i bambini ad essere segnati da paure emotive per tutta la loro vita.Misy karazany roa ny ratram-panahy: ny ratram-panahy manindrona, noho ny voina mahatsiravina na ny loza lehibe sy ny ratram-panahy raiki-tampisaka, avy amin'ny zavamiseho toy ny fanararaotana sy ny herisetra ara-batana.
15Anche i volontari, come gli appartenenti alla Self Defense Force [it], la polizia, i vigili del fuoco e così via, potrebbero avere bisogno di un supporto.Ny fambara dia miseho amin'ny nofy ratsy, ny tsiaro ny loza, ny aretin'andoha, ny vavony ary ny loiloy ny fambara miseho.
16Basta infatti osservare queste diverse forme di ‘DSPT' (Disturbo da Stress Post-Traumatico) per capire che si ha di fronte qualcosa che solo un professionista qualificato può affrontare, e che nel periodo di recupero si rende fondamentale un'assistenza emotiva a lungo termine; è prevedibile anche la necessità di un sostegno a lungo termine che sia frutto di una collaborazione tra mondo industriale, governo e mondo accademico.Ny zazakely indrindra indrindra no voakasiky ny tsiaro ny loza miverimberina, ary mitovy ny dona nahazo azy ireo voalohany mihitsy ny mahazo azy. Nandritra ny horohorontany mahery vaika, maro ireo tra-boina no niatrika fientanam-po mbola tsy niainany nandritra ny fiainany andavanandro. koa satria moa natrehin'ny mason'izy ireo ny horohorontany, tao anatin'ny tahotra ny loza goavana nanatona azy ireo, nisy angamba ireo nahita ny fianakaviany na ny namany natelin'ny voina.
17In seguito al terremoto, alcuni pazienti vengono trasferiti in una scuola elementare, a Fukushima.Ny hafa kosa nahita maso mivantana ny vata mangatsiakan'ny fianakaviany taorian'ny loza.
18Immagine di Natsukado, CC BY-NC-ND. Dopo quanto accaduto, squadre di volontari e professionisti come medici, infermieri e psicologi, sono giunti nelle aree colpite per dare un aiuto, a volte sotto forma di intervento medico diretto, altre volte semplicemente prestando ascolto alle preoccupazioni e alle storie tragiche dei profughi.Na dia afaka miaritra ireny zava-nitranga ireny amin'ny alalan'ireo tranga izay efa niainany taloha sy ireo karazana fiotanam-po efa tsapany aza ny olon-dehibe, dia mety hamela ny holatry ny ratram-po mandritra ny fiainana manontolo ho an'ireo ankizy tanora kosa izany.
19A causa della natura stessa del loro lavoro, ed essendo abituati a lavorare in situazioni di emergenza, i soccorritori tendono a fare turni di lavoro molto lunghi, e il loro impegno viene spesso dato per scontato; ancor più spesso, tuttavia, ci si dimentica che tra quei medici ed infermieri vi sono persone che sono vittime anch'esse, che hanno perso la famiglia, gli amici o la propria casa.
20E' per questo motivo che centri privati e legati al governo hanno dato il via a una campagna che ha lo scopo di educare i soccorritori ai rischi da superlavoro, e di spingerli a prendersi cura innanzitutto di sé stessi, per poi poter aiutare gli altri in maniera più efficace.Manjary lasa zava-dehibe tokoa ny fanohanana an'ireo mpilatsaka antsitra-po, toy ny miaramila, ny polisy ary ny mpamonjy voina, sns. Raha mijery ny karazana fikorontanan-tsaina taoriana ratram-po isika dia hitantsika fa olona voaofana manokana ihany no afa-miatrika ireny ary fotoana maharitra mihitsy ny fitsaboana azy.
21Riportando le esperienze di un amico, @jishin_care parla dello stress emotivo e fisico che i medici sono chiamati ad affrontare.Tena ilaina tokoa ny fanohanana mandritra ny fotoana elaela avy amin'ny fiaraha-miasa eo anivon'ny orinasa, ny governemanta, ary ny oniversite.
22Secondo l'autore del blog ‘Information on Psychological Care Related to the Earthquake', nonostante medici e infermieri siano preparati per fare del loro meglio in situazioni di emergenza, è proprio in casi come questi che essi hanno più bisogno del supporto di altre persone:
23So anche di alcune storie che mi ha raccontato un amico, uno dei medici che sono stati inviati sui luoghi del disastro; lavorava in condizioni davvero dure, e a lui va il mio massimo rispetto per la professionalità che ha saputo dimostrare tenendo duro anche durante un'esperienza così traumatica.Nafindra tao amin'ny sekoly ambaratonga ambany ireo marary taorian'ny horohoron-tany Sary Natsukado, CC BY-NC-ND. Hatramin'ny nisian'ny zava-mitranga, ekipa mpilatsaka an-tsitrapo sy manam-pahaizana, toy ny dokotera, mpitsabo mpanampy, ny mpahay momba ny toe-tsaina, no nirohotra nankany amin'ny faritra voaravan'ny horohorontany hanao asam-pamonjena.
24Allo stesso tempo, ho avuto la profonda consapevolezza di quanto sia significativa la questione del supporto per il loro stress emotivo e fisico; in particolare, quando l'ho sentito prendersela con sé stesso per non essere riuscito, per mancanza di risorse e manodopera, a dare un aiuto sufficiente nonostante tutti i suoi sforzi, ho avuto molta compassione per lui.Mirotsaka mivantana aminy fanomezana fanafody ny sasany, ny hafa mihaino fotsiny ihany ny tantara mahonena sy ny fahoriana niainan'ireo traboina . Noho ny asan'izy ireo, izay zatra miasa amin'ny toe-javatra manahirana sy maika toy izao, dia te-hiasa mandritra ny ora maro izy ireo ary hita fa zavatra mahazatra matetika ny fikirizana asehon'izy ireo.
25I soccorritori vengono visti come ‘forti' in ‘momenti di emergenza', ‘per aiutare i deboli', perciò non c'è da meravigliarsi se l'assistenza e il supporto a loro dedicati vanno a finire in secondo piano.Indrisy fa indraindray dia adino fa amin'ireo dokotera sy mpitsabo mpanampy ireo, dia misy ireo izay traboina sy very havana, namana sy trano ihany koa.
26Tuttavia, il fatto di dover affrontare continuamente le ferite, la morte e il dolore in condizioni inimmaginabili, e il loro tentativo di mostrarsi distaccati (per esempio non lasciando spazio alle lacrime) in tali frangenti, finisce inevitabilmente per sottoporre chiunque a uno sforzo emotivo e fisico, anche chi parrebbe avere le doti di un supereroe.
27E' più che naturale. I soccorritori fanno cose difficili in situazioni altrettanto complesse, e proprio per questo è importante fornire loro assistenza e sostegno, per preservare quella salute emotiva e fisica che, in sostanza, permetterà loro di aiutare più vittime.Izany indrindra no antony nahatonga ny Ivon-toerana tsy miankina na izay vatsian'ny governemanta vola nanantosa ny fanentanana mba hametrahana ny famonjena amin'ny loza ateraky ny havizanana ary mangataka azy ireo mba hitsabo ny tenany manokana aloa, mba ahafahany manampy tsara ny hafa.
28Inoltre, i soccorritori tendono a trattenersi dall'esprimere il dolore e l'angoscia che provano, nella convinzione che ‘noi siamo quelli che aiutano gli altri. Noi non possiamo essere deboli'.Milaza ny zava-nianan'ny namana iray, @jishin milaza ny sorisorin-tsaina ara-piontanampo sy ara-batana izay tsy maintsy atrehin'ny dokotera.
29E' dunque importante che le famiglie, gli amici le organizzazioni intorno a loro capiscano a fondo la necessità di sostegno ai soccorritori, e si impegnino a fornirglielo in maniera appropriata. Per concludere, lo psicologo Satoko afferma che i soccorritori, sia volontari che professionisti, non dovrebbero considerare la loro sensazione di “stress da disastro” come un sinonimo di debolezza:Araka ny hevitry ny mpanoratra iray ao amin'ny bilaogy antsoina hoe Information on Psychological Care Related to the Earthquake' na ” Tsara ho fantatra momba ny fitsaboana ara-tsaina mifandraika amin'ny horohorontany, nisy ny fiofanana nataon'ny dokotera sy ny mpitsabo mpanampy mba hanomezany ny fitsaboana tsara indrindra mandritra ny famonjena voina maika toy izao, amin'izao toe-draharaha sarotra toy izao indrindra no tena ilàna ny fanohanan'olon-kafa.
30Alcune delle vittime stanno dando una mano come volontari: per favore, fate attenzione e non sovraccaricatevi di lavoro. E' naturale ammalarsi o stancarsi.Farany, nilaza ny manam-pahaizana manokana ny toe-tsaina Satoko fa tsy tokony hihevitra ny “faharerahan'izy ireo noho ny voina” ho toy ny “fahosana' ireo mpilatsaka an-tsitrapo sy mpamonjy voina matihanina.
31Ciò non significa che voi siate deboli!
32Questo post fa parte del nostro reportage speciale Terremoto in Giappone 2011 [en].
33I post in lingua giapponese sono stati tradotti da Rino Yamamoto.Nadikan'i Rino Yamamoto ny sombiny amin'ireo bilaogy japoney .